Договор с самим собой образец. Контракт с самим собой для эффективных изменений. Он и его близкие

Вы уже слышали, как важно поставить ЦЕЛИ? Так вот, прочитайте, что предлагает Том Хопкинс! Глупо разговаривать со своим отражением в зеркале, но мы попробуем. Зачем? Затем, что если во время разговора мы смотрим собеседнику в глаза, то сразу понимаем, когда он говорит правду, а когда лукавит. Так что поставьте перед собой зеркало. Составить план легко, и записать его на листе бумаги тоже — а вы попробуйте при этом смотреть себе в глаза! Вот тогда вы увидите, насколько вы готовы к тому, чтобы справиться со всеми трудностями, которые ожидают вас на пути к успеху. Сомнение в собственных глазах недвусмысленно укажет на то, что планы завышены и не соответствуют вашим возможностям.

Настоящий Договор с собственным Отражением в зеркале составлен
________ 200 _ года Ф.И.О. _______________________________

Нижеподписавшийся обязуется неукоснительно соблюдать все пункты данного Договора.

Я обязуюсь: начиная с этого дня, работать над собой и сделать все возможное, чтобы реализовать огромные возможности, заложенные во мне.

Отныне и впредь я не буду снисходителен к себе. Сегодня — день, когда я окончательно решил делать то, что обязан делать, и не искать легких путей. Я готов платить сполна для достижения поставленных целей, ибо сознание того, что мой потенциал остается нереализованным, намного мучительнее самого изнурительного труда.

Я выполню свой жизненный план, достигая поставленных целей и с каждым разом все больше приближаясь к своему великому будущему. Я ни в коем случае не должен останавливаться. У меня достаточно сил, чтобы изменить свою жизнь.

Ваша подпись.

Подписывая этот Договор, я осознаю, что будущее находится только в моих руках и я один несу ответственность за то, каким оно будет.

Резолюция .

Я, как доверенное лицо Отражения в зеркале, по выполнении настоящего Договора поздравлю Вас еще с одним доказательством того, что Вы можете делать то, что хотите, и быть тем, кем хотите. Подтверждаю, что Вы также можете добиться чего хотите, если только действительно знаете чего.

Теперь Вы на шаг ближе к глобальной цели, которая состоит из цепочки целей поменьше.

Доверенное лицо Отражения в зеркале,
дата исполнения "___" _____ 200 _ года.

Сроки и условия.

1. К любой цели, включенной в данный Договор, надо относиться с уважением, ибо достижение целей формирует Ваш характер и дает основания для самоуважения.
2. Данный Договор должен быть выполнен полностью и в соответствии с указанными сроками.
3. Цель должна быть четко сформулирована.
4. Достигнув цели, Вы должны расписаться в качестве агента Лица в зеркале, затем написать на пункте Договора — выполнено.
5. Необходимо твердо верить, что Вы можете достичь всего.
6. Нельзя достичь цели, не зная путь к ней.
7. Не прекращайте движения к цели, в крайнем случае можете замедлить это, но не меняйте направления и не останавливайтесь.

Конечно, подобный Договор вряд ли можно признать полноправным юридическим документом, но документ вроде ДОГОВОРА СО СВОИМ ОТРАЖЕНИЕМ есть пример честного и достойного соглашения с самим собой.

Успех в деле никогда не бывает случайным – это всегда результат точного расчета, добросовестной работы, грамотного руководства и умелого исполнения.

Уильям Фостер

Однажды вечером в моем доме раздался телефонный звонок. Это звонил Дэйв, молодой человек, страдавший синдромом хронической усталости. Он прочитал все мои книги и теперь интересовался возможностью стать моим клиентом. Он рассказал, что уже имеет опыт общения с тренерами и психотерапевтами:

– Как вы работаете? – сразу спросил он меня.

– Вы подписываете договор насчет того, что хотите изменить в своей жизни в течение трех месяцев, и мы начинаем над этим работать, – ответила я.

– Интересно… – произнес недоверчиво Дэйв, – никто мне раньше ничего подобного не говорил.

– Может быть, поэтому вы и не добились желаемого результата, – сказала я, – поверьте моему опыту: договор помогает целиком сосредоточиться на желаемом, и, следовательно, его наличие повышает вероятность успеха всей работы.

Дэйв молчал. Это понятно, он привык к пространной психотерапии, основным предметом которой были разговоры о его проблемах. Я, напротив, настраивала его на другое – он должен сам понять, что́ хотел бы в себе изменить, а я, соответственно, помогла бы ему это сделать.

– Можно я подумаю над этим? – сказал Дэйв в завершение нашего вечернего разговора.

Вы уже продвинулись дальше Дэйва. Вы уже нашли свою формулу успеха и поставили перед собой цель с измеряемыми качественными и временными характеристиками. Теперь пришло время заключить с самим собой договор, содержащий те стратегии, которые вам надо будет использовать, чтобы достичь своей цели. Почему в письменной форме? Было проведено множество исследований, которые показали, что подписание договора на осуществление перемен помогает людям в работе над собой. Наличие такого договора помогает детям лучше учиться, предотвращает самоубийства среди людей, склонных к суициду, позволяет добросовестнее выполнять физические упражнения и поддерживает должный уровень мотивации в людях, находящихся в поиске работы. Начните с чего‑нибудь по‑настоящему небольшого и установите короткие временные рамки, если это будет в вашем случае уместно (помните про кайдзен?). Когда действие вашего договора закончится, подпишите новый с учетом всего, чему вы научились в процессе выполнения условий первого договора. Или, наоборот, поставьте перед собой очень большую цель, если считаете, что так будет лучше.

Подписывать договор настоятельно советую в присутствии свидетеля, который тоже со своей стороны должен будет подписать его – обычная процедура оформления любых официальных документов. Только таким образом вы сами себе докажете серьезность собственных намерений и важность предстоящих перемен, а наличие свидетеля существенно повысит вероятность полного исполнения такого договора. Как сказала одна моя знакомая, «чтобы сохранить лицо перед теми, кому я что‑либо пообещала, я должна выполнить обещанное». Убедитесь в том, что при составлении договора вы приняли во внимание собственную формулу успеха и включили в него необходимые стратегические пункты, связанные с достижением предполагаемой цели. Эти пункты помогут вам добиться желаемого. Например, в договоре, который я привожу в конце этой главы, стратегическими действиями, которые должны привести к его успешному выполнению, являются танцы, бег и езда на велосипеде.

Помните о том парне, который решил вести блог? Я рассказывала о нем в предыдущей главе. Мы с ним изучили все его предыдущие успехи и сформулировали необходимые пункты, которые он затем включил в свой договор: вставать на пятнадцать минут раньше и писать заметки по утрам, а также внимательно изучать статистику посещений блога, чтобы видеть, что он работает не зря. Когда месяц закончится, он сможет изменить тактику в зависимости от полученных результатов. Я также посоветовала ему мысленно вознаграждать себя словами «Молодец, отличная работа!» в тот момент, когда он выходит из дома после очередной удачной записи в своем блоге. Чем больше мы вознаграждаем себя за то поведение, которого хотим добиться, тем лучше оно будет проявляться в нас.

Сегодня я продолжу тему про контракты и поговорим мы про договоренности самим собой.

Для чего вообще нужно заключать контракты с самим собой? Вроде и так всё ясно и определенно: вот Я, а вот Работа или там Дело какое-то или Здоровое Питание. Бери и делай, чего тут мудрствовать? Но почему-то не выходит: Работа не делается, Дело не ладится, Здоровое Питание оборачивается пыткой или срывом режима. Беда, прям.

И речь здесь не только о том, как само организовать себя и «заставить» что-то делать, заключение контрактов с самим собой - это, в первую очередь, поиск того, как сделать свою жизнь приятней, как давать себе что-то хорошее, как отслеживать свою усатость усталость, как поддерживать себя, как восполнять силы. А во вторую очередь это уже повышение собственной продуктивности и прочие производственные полезности.

Еще раз подчеркну: заключение и исполнение контракта с самим собой должно сделать вашу жизнь чуточку приятней и осмысленней.

Чуть позже я предложу вам ряд письменных вопросов для тренировки, а пока только теория.

Контракт с самим собой или само-контракт - это хорошо осознаваемая этичная договорённость с самим собой, когда понятен объем работы, критерии достижения результата и желанной компенсацией за потраченные усилия. Наверное, немножко муторно и не совсем «языком семилетнего смышленого ребенка».

По простому: вы должны четко понимать, что именно вам необходимо делать, как вы это будете делать и что вы получите для себя в итоге. И, конечно же, «дело» должно быть законным и этичным (в рамках личной этики, с которой на просторах нашей необъятной, как оказалось, у многих трудности).

Теперь разбираем по порядку.

Пункт раз - выясняем, что именно вам необходимо сделать (прибраться, приготовить еду, отдохнуть, заняться спортом). Цель должна быть сформулирована максимально четко и конкретно. Хорошая помощь при формулировании - спросить себя, как со стороны будет видно, что вы достигли этой цели или как вы сами это поймете. То есть, уборка в квартире - цель сама по себе хорошая и всеобъемлющая, поэтому не конкретная. Более детально это будет звучать как: помыть пол, протереть пыль на всех поверхностях, отчистить сан фаянс. Так уже и объем работ вырисовывается.

Пункт два - проверка цели на законность и этичность. Здесь все просто и сложно одновременно. Для проверки законности вам достаточно просто взять уголовный/административный/жилищный/проф ессиональный/какойугодно кодекс и проверить, не подпадает ли ваша цель под какую-либо статью о нарушениях. Если вы верующий человек и прилежно соблюдаете все ритуалы, то вам необходимо также проверить свою цель с позиции ограничений своей религии. Так если для ортодокса окна в субботу мыть можно, то для израилита - шаббат. Далее необходимо взглянуть на планируемое со стороны личной этики. И здесь могут быть сложности (как я уже писал), тем более, если вы не задумывались о том, что для вас нельзя, а что льзя а что нельзя. В общем-то, я слишком длинно это описываю и в большинстве случаев процесс проверки «законности-этичности» штука ясная. Однако, если вы планируете адюльтер или сдачу своего тела в аренду, именно с этой стороны могут прийти самые большие беды. С другой стороны, есть люди, которые сознательно (или скорее не очень) пренебрегают этим пунктом. Но об этом в другой раз.

Пункт три - проверяем наличие времени, навыков, знаний, инструментов, физических и личностных способностей для исполнения задуманного. Если вы обнаруживаете, что чего-то не хватает, то известно ли вам, где это можно украсть взять. То есть, если моя цель - провести техническое обслуживание велосипеда, есть ли у меня для этого необходимые навыки и знания? Нет, ну, положим, какую-нибудь «Велта Кама» я разберу, а вот что-нибудь с коробкой передач уже вряд ли. Но если у меня не достаточно для этого навыка и знаний, то я могу обратиться в специализированное место, где проводят ТО велосипедов. Таким образом, третий пункт - это вопрос про реальность. А если у кого-то с ней нелады и он считает себя королем «воды, говна и пара», то ФСБ лучами из телевизора уже проникает в его мозг.

Пункт четыре - желанность того, что вы собираетесь делать или компенсация в случаи отсутствия оной. Ну, то есть, мне не нравится писать слово «отсутствие», так как там слишком много сочетаний «т» и «с». И я решил, что приятная компенсация за написание «отсутствия» для меня будет слово написание слова «оной». Онойонойонойонойоной. Шучу, кончено. Хотя «отсутствие» мне и впрямь не нравится по написанию, хуже только «присутствие». Ну, так вот. Порой, сама цель или процесс достижения этой цели - приятная «плюшка». Для кого-то прибранная квартира - приятный итог и вполне себе удовлетворяющая компенсация за уборку, а потение на тренировке - уже кайф. Однако, это не всегда так. Взрослым людям, порой, приходится делать то, что они не хотят. Как-то патетично прозвучало. Скажу так: взрослы люди, часто, обязаны встатватьобогевшестьутравпонедельникипер етьсявпереполненномавтобусеначертовурабо тукакявасвсехненавижугдемойпарабеллумсро чномнекофе. И тогда действительно нужна дополнительная приятная мотивация для этого. К примеру, однажды мне пришлось дежурить в январские праздники и, хотя сам процесс дежурства не доставил мне дискомфорта, но сам факт вставания с утра пораньше в выходной день был крайне дискомфортен. В качестве компенсации для себя я пил вкусный кофе из термокружки прямо в автобусе. Это было приятно, необычно и невозможно в обычной будничной давке.

Итак, а теперь обещанные задания для тренировки навыка заключения само контракта.

Это письменные упражнения и поэтому делать их «в уме» не рекомендую, возможно, пользы будет меньше.
1) Запишите список дел, которым вы сопротивляетесь и откладываете, находя различные отговорки и вполне «реальные» причины. Или опишите цели, которых вы хотите достичь, но вам лень, неохота и «ну, еще одну катку и вот тогда…». Описывайте в общих чертах.
2) Теперь максимально детализируйте и проясните каждую свою цель или дело. Задача: понять, что конкретно вам нужно делать, какой примерно объем работы вас ожидает, сколько это потребует от вас ресурсов, и как вы поймете, что достигли намеченной цели и пора остановиться. Напоминаю, что критерии контроля результата должны быть реалистичными и понятными. Кроме того, обращайте внимание, чтобы цель касалась только вас . Если в достижении цели требуется изменений других людей, убедитесь прежде, готовы ли они меняться и договоритесь с ними.
3) Затем спросите себя, законно ли это в рамках права страны, где вы находитесь и этично ли это с точки зрения ваших внутренних убеждений (если они у вас есть, если нет, беда и идите на психотерапию:)). Если вы верующий человек, то проверьте, не противоречит ли это вашим религиозном убеждениям. Здесь важно быть честным с собой, ведь так легко сказать: «Ну, вообще-то нельзя и я с этим не согласен, но иногда мне можно…».
4) Проверьте, реалистично ли все это для вас. Есть ли у вас необходимые ресурсы (время, навыки, знания, опыт, инструменты), а если нет, то сможете ли вы их найти (поучиться, попросить о помощи, купить).
5) И после задумайтесь над приятностью достижения цели. Если сам факт достижения цели или делания дела, на ваш взгляд, будет вам достаточно приятен и вообще желанен, то все хорошо - дополнительная компенсация не требуется. Но если вы чувствует, что достижение намеченной цели для вас не самый интересный процесс, а цель не обладает «привлекательностью», но почему-то вы все равно должны это делать, то задайтесь вопросом, что могло бы компенсировать вам ваши «моральные страдания». Что было бы адекватной платой за эту работу? Или чем вы себя порадуйте по достижению этой цели? Компенсация в буквальном смысле на самом деле должна компенсировать .

Пример.

Мне нужно сделать месячный отчет по работе. Процесс нудный, не веселый, не креативный, никому не нужный, но почему-то обязательный. Идем по пунктам:

1- Дело: отчет по работе за месяц.
2- Детализация: цель достигнута, когда передо мной будет лежать готовый листик с отчетом.
3- Законность и этичность: да, писать отчеты законно и этично, хотя и ни фига не весело.
4- Реалистичность: у меня есть все необходимые данные, и я знаю, как делать такие отчеты, есть сейчас на это, скажем, два часа, а также чернила и бумага.
5- Компенсация: когда я отдам этот злонравный отчет, я испытаю облегчение, но для большей компенсации я куплю себе какой-нибудь вкусный кофе.

Или другой пример.

Скажем, мне неприятно, что я мало внимания уделяю внимания своим близким и мне хотелось бы исправить это.

1- Цель: уделять больше времени и внимания своим близким.
2- Детализация: сейчас я провожу в общении со своими близкими 2 часа в день, а хотелось бы большее (при условии, что наше желание взаимно). Однако больше времени по различным несуществующим причинам я уделять не могу, поэтому реальней будет улучшить качество этого общения (обратите внимания, на этапе детализации первичная цель может измениться ). Как я пойму, что достиг этой цели? Скажем, мы будем более качественно и интересно общаться (эта цель, которая частично касается изменений в других людях, ведь общение зависит не только от меня одного, но и от партнера по контакту ). Что значит «качественно и интересно»?.. Нуууу, вряд ли мои близкие согласят обсуждать со мной квантовую теорию, ведь эта тема интересна только мне… Обычно мы тратим это время на обсуждение политических новостей. Тогда, возможно, дело в том, чтобы обсуждать что-то другое, а не политоту? Если высвободить это время, станем ли мы говорить о другом? Вероятно, да. Тогда цель и детализация: продолжать общаться с близкими также по 2 часа каждый день, но ограничить обсуждение политоты!
3- Законность и этичность: о, да.
4- Реалистичность: я уже и так общаюсь с близкими по 2 часа каждый день. Однако мне нужно будет озвучивать свое нежелание разговаривать на тему политики, следовательно, мне нужно будет отказывать им в этом, а они должны будут учитывать мой отказ. Говорить «нет», положим, я умею; часть близких уважает мой отказ, однако некоторое их количество обычно игнорирует подобные ограничения аргументом: «Да, чё ты ?». Поэтому, похоже, что эта цель в реальности достижима лишь с частью близких мне людей. Это ограничение следует учитывать.
5- Компенсация: дополнительно не требуется, общение с близкими - уже приятная штука. А общение НЕ на тему политики в двойне.

Примеры можно продолжать до бесконечности. В графе «цели и дела» может быть что угодно: регулярная уборка, фитнес, отказ от вредной привычки, поиск партнера, убирание какашек кота, готовка еды. Абсолютно все.

Итак, я предлагаю вам по отвечать самостоятельно на эти пять пунктов. Можете писать то, что у вас получилось в комменты к посту. Если нужна корректировка или помощь, то в комменте укажите это. Иначе я буду считать, что вы справились сами и просто хвастаетесь результатом)

В следующий раз будет про контракты в паре.

Ему исполнилось 34 года, и тут он понял, что превратился в жирную ленивую свинью.

У него появилась одышка, боли в сердце и суставах, он часто пил и много курил. Но главный мотив изменить жизнь появился после того, как он увидел свою физиономию на фото в компании таких же как он друзей. И он дал себе слово найти выход из создавшейся ситуации.

Наверх из ямы

Первое, что он сделал - посмотрел на себя со стороны. Картина была не привлекательной. Его квартира была завалена многочисленными сувенирами, все живое пространство было заставлено мебелью. Повсюду лежали бумагами, книги и какие-то вещи (выбросить жалко - вдруг понадобятся). Среди всего этого хаоса сидел неповоротливый грузный человек. Когда этот человек проходил на тесную от шкафов с посудой и ненужной утвари кухню и открывал набитый продуктами холодильник, от слабости и хронического голода у него дрожали руки. В общем состоянии доминировали паника и подавленность. Он не понимал, что происходит, не мог контролировать свою жизнь. Все вокруг куда-то звало, разрывая на части. Плакаты на стенах - в отпуск, в который он по занятости поехать не мог; сувениры, картины и давнишние подарки, расставленные по углам, влекли в прошлое, которое уже нельзя вернуть; холодильник - к принятию пищи и к последующему отдыху. А голоса из телефонной трубки настаивали на том, чтобы он, наконец, сполз с дивана и принялся за работу.

И вот что он сделал, чтобы его не разрывало на части. Он отключил телефон, а затем принялся уничтожать все, что его к чему-то призывало, все, с чем он был когда-то связан. Он вынес на помойку сувениры и памятные подарки, ненужные книги и журналы, все вещи из разряда «вдруг понадобится». Он выкинул из дома половину мебели, очистил кухню не только от хлама, но и от еды и даже от посуды, оставив лишь самые необходимые вещи.

Это была самая безумная акция в его жизни

Буквально через пару дней он обнаружил себя в чистой пустой квартире с голыми стенами. В кабинете находились стол и рабочее кресло; в спальне - кровать и бельевой шкаф. Кухня стала просторной, и на этом пространстве находился холодильник, в котором лежали лишь те продукты, которые были просты и понятны для сознания - молоко, яйца, масло, мясо, апельсины. В кухонном шкафчике - хлеб и соль.

И произошло чудо. Стерлись границы, ограничивающие его, и оборвались тягостные связи. Прежде, когда он выходил на улицу, его словно магнитом тянуло назад, в его «нору». Теперь же мой пустой дом отпустил его, и он мог просто бродить по улицам. Он еще не думал о спорте. Самым важным было то, что неожиданно он стал совершенно свободен!

А дома его ждал совершенно свободный от хлама письменный стол, на котором было лишь самое необходимое. Этот чистый рабочий стол и белый лист бумаги на его поверхности вызвал в сознании понимание того, какой документ, самый важный документ в его жизни, необходимо составить.

Он решил разработать и подписать договор с самим собой на выгодных для него самого условиях.

Вот что у него получилось.

1. РАБОТА

С сегодняшнего дня он берется только за то, что ему ясно и понятно. Пусть увольняют, но он решительно отказывается от выполнения того, что его внутренне бесит. Он не хочет жить в бешенстве.

2. УЛИЦА

Поскольку ему приходилось (как и многим другим) работать «по 24 часа в сутки», он назначил себе в качестве награды выходы на улицу. И не на два часа один раз в день, а вот так: сделал что-то толковое - встал и вышел. Хотя бы на пять минут, неважно. И неважно - работает он дома или в офисе. Ни в одном офисе сейчас нет таких свирепых законов, чтобы человек не мог выйти на улицу. И не на перекур, а именно на улицу!

3. КУРЕНИЕ

Отныне он решил не курить, где попало, тем более за рабочим столом. Местом для курения дома он определил балкон. Очень неуютное зимой место, и это плюс. Надолго там не задержишься. Сигарета тоже будет наградой. За то, что поработал, а потом прошелся по улице. Именно в такой последовательности: работа - улица - сигарета. В результате пачка в день снизилась до пяти сигарет: возвращаясь с улицы, он бросался к рабочему столу, забывая про курение.

4. ЕДА

Он не стал изводить себя голодом, но определился с понятиями «жрать» и «принимать пищу». На кухне у него - только понятная для разума пища. То есть, огромный чебурек неизвестно с чем и неизвестно откуда, он заменил на продукты простые, естественные, чистые, близкие к природе. Например, салат «из тунца с крабами, картошкой, майонезом, ананасами, яблоками, яйцом, мясом курицы и зеленым горошком» заменил на что-то одно из этого списка. Эклектика в пище трудна для организма. Он не стал резко урезать свой пищевой рацион, просто еда на тарелке стала проста для восприятия.

5. АЛКОГОЛЬ

С этого дня это не пища, а лекарство. Лекарство помогает в том случае, если оно определенным образом дозировано. И в самом деле: пиво промывает организм, коньяк расширяет сосуды, вино снимает стресс. Но только в разумных, осознанных дозах.

6. Он - в будущем

Он поставил перед собой на видное место фотографию образа, на который он хотел бы походить через пять лет. Он смотрит на этот образ и равняется на него. Это может быть Брэд Питт или человек, которым он восхищается. Но по договору это он через пять лет. Можете смеяться, но организм каким-то непостижимым образом считывает матрицу с его идеала, применяя ее к нему.

7. Он и его близкие

Он обещал себе, что не будет втягивать никого в свою увлекательную игру. Он на личном примере будет показывать, что так, как живет он, жить полезно и интересно. Не втягивать потому, что биоритмы людей могут не совпадать. Он с самого начала договорился с женой - она выходит на улицу, когда удобно ей; он выходит - когда удобно ему. Если прогулки совпадают это большое счастье. Но ни в коем случае не стоять у двери и не канючить: «Может, пойдешь? Смотри, как там здорово!».

С самим собой. Так чтобы взять ответственность за свою жизнь и свою работу, а не так просто сказать займусь чем-то а взяться через год да и то уже вяло, как в законе убывающих намерений.

«Закон Убывающих Намерений гласит: чем больше времени прошло с момента установления цели, тем менее вероятным становится то, что она будет реализована на практике. Впервые намечая для себя цель, мы преисполнены воодушевления и мечтаний о будущих перспективах. Но по мере того, как проходят дни, на пути к достижению цели встают различные , а энтузиазм идет на спад. Вступают в дело наши «внутренние критики», предлагая всяческие отговорки и объяснения, почему эта цель не может быть полностью претворена в жизнь. Чем больше проходит времени, тем больше мы отвлекаемся на другие неотложные дела - и вот нашу мечту настигает безвременная смерть.(Р. Шарма)»

Итак контракт (если есть предложения как сделать контракт эффективнее или комментарии по улучшению пишите, исправлю)

Контракт с собой

Мы нижеподписавшиеся Каримов Зафар, в дальнейшем работник, и цель Каримова Зафара стать профи-трейдером, в дальнейшем работодатель, подписали нижеследующее соглашение

1. Целью контракта является работа на финансовых рынках, анализ и
2. Работник обязуется ежедневно посвящать работе мин 8 часов, за что он будет получать за каждый час работы единицу опыта, переработка будет поощряться двойным тарифом
   1. Мин половина рабочего дня практический трейдинг, можно больше
   2. Остальное время изучения рынков, чтение книг по бирже, чтение статей на utmagazine, прохождение курсов, просмотр видео-роликов про трейдинг
3. Когда у работника наберется 5000 единиц опыта, его цель стать трейдером начнет реализовываться. При наборе 10000 единиц работник станет профессионалом и его цель не может как не исполнится. Дальнейшее увеличение часов приведет к тому что работник будет входить в топ 100 лучших трейдеров своего времени. При 20000 часов, будет в числе топ 50, а 30000 в топ 20
4. Работник берет и ответственность за несоблюдение пунктов действующего договора
   1. В частности за несоблюдение работ-часов выговор, за повторное строгий выговор, дальше увольнение
   2. Исключения составляют дни когда произошли незапланированные форсмажорные события, в которых работник может взять больничный.
5. При несоблюдении правил в течение недели подряд работник исключается навсегда из списка целеустремленных трейдеров, и не будет допущен в дальнейшем в зал славы и почетных трейдеров никогда
6. Средством контроля будущего трейдера будет занятие первых 3 мест на еженедельных демо турнирах UTChallenge Silver Ticket.
7. В случае 3х кратного прохождения в победители в течение 2-х месяцев и не менее 1000 часов в течение месяца и соблюдения дисциплины составляется контракт с мистером Рынком на реальных условиях
8. Дабы не нарушить этот договор, свидетелями будут аудитория прочитавшая этот контракт на utmagazine, они будут называться тайными лидерами. “Да будет стыд на работнике, если он не будет выполнять условия этого договора”
9. В конце каждой недели в пятницу работник обязуется написать коммент в конце статьи сколько часов он потратил на трейдинг и каковы были успехи и неудачи
10. Если работник не смог выполнить какой-либо пункт с контракта, тайные лидеры могут в решительной форме спросить его по этому поводу.
11. Да еще пункт, ходить в зал мин 2 раза в неделю, и за год прочитать 100 книг

Работодатель: Компания Мечта Трейдера - Подпись и Печать

Работник: Подпись

Дата: 04.02.2016

Будьте в курсе всех важных событий United Traders - подписывайтесь на наш